К чему приводит храп супруга-женщинам на заметку

Исследования показали, что если один из супругов во сне храпит, то у другого возникают проблемы со здоровьем, и в частности, может подняться давление. К тому же эксперты подчеркивают, что чем сильнее храп, тем вероятнее, что данное заболевание действительно возникнет.

[[MORE]]

Подобный эксперимент был проведен группой ученых из Имперского колледжа, Лондон. Они выяснили, что если вторая половина громко храпит, и практически невозможно уснуть, то здоровье ухудшается и у партнера, хотя храп доказывает, что и самого храпящего имеются проблемы. В данном случае, если сон человека происходит в условиях определенного шумового фона, выше тридцати пяти децибел, то возникает повышение артериального давления.

В качестве добровольных участников в исследовании были задействованы сто сорок человек, которые проживают поблизости от крупных аэропортов в различных европейских странах. Каждые пятнадцать минут во время сна участников эксперимента датчики фиксировали их артериальное давление. При этом, помимо прочего, учеными был замерен уровень шума в тех помещениях, где люди спали.

Исследования подтвердили предположения ученых о том, что любой шум для спящего человека вреден. Если шум превышал тридцать пять децибел, то у добровольцев повышалось артериальное давление. Кроме того, подобное происходило не только в то время, когда люди спали, но и во время часов бодрствования.

Относительно подобных фактов медики сообщают, что храпящий человек способен производить шум от двадцати и до восьмидесяти децибел. Такие показатели являются довольно опасными, если сравнивать их с допустимым порогом шума. Чтобы как-то урегулировать данную проблему, медики рекомендуют не спать с храпящим человеком в одной комнате, так как последствия регулярного пребывания среди повышенного шума довольно тяжелые.