То, что привязывает вас к сигаретам
Хотите бросить курить? Приобретите наш товар, который вам поможет. Хотите забыть о сигарете? Прослушайте курс наших лекций. Задумываетесь о том, как просто бросить курить? Приобретите, купите, запишите, заплатите.... Тысяча вариантов одного и того же. Сотни способов расстаться с такой привычкой, как табакокурение.
[[MORE]]Но вряд ли можно найти тот единственный метод, который бы оказался действенным для всех. Ведь что сигареты, что наркотики — принцип работы один и тот же и способы лечения мало чем отличается.
Чтобы вылечиться, необходимо пройти несколько стадий, поборов разные типы зависимости.
Зависимость первая — психологическая. Когда человек волнуется, он вертит что-то в руках. У курильщиков этим «что-то» становится сигарета. Если нечего сказать — вновь сигарета заполняет паузу. Надо отдохнуть и расслабиться — вновь сигарета. Множество причин, по которым руки сами тянутся к сигаретам. Поэтому здесь главное осознать и решить для себя: настолько вы хотите бросить курить? Сила воли — великая вещь.
Поможет справиться с соблазном попытка избежать ситуаций, которые как раз провоцируют желание закурить. Но для этого вам придется хорошенько проанализировать свою жизнь.
Еще один способ, которые порой практикуется: попытка вызвать отвращение к сигаретам. Приемов для этого много: например, накуриться до упора, до такого состояния, когда потом даже видеть сигарету не хочется. Вот только подобный способ вызывает сильное отравление организма.
Более гуманный метод — выкурить сигарет, которая до этого была замочена в молоке. Говорят, после подобного неминуемо возникает рвотный рефлекс. Но все это, конечно же, строго индивидуально.
И, конечно, не стоит забыть о различных пластырях, резинках, конфетах, цель которых воздействовать сразу по двум направления: вылечивать психологическую привычку и уменьшать никотин в крови.
Но опять же, подбор всех этих средств — строго индивидуален. Ведь есть же люди, которые избавились от своей привычки без всяких этих дополнительных приспособлений.