Небольшое увеличение веса не ухудшает здоровье
Как выяснилось в рамках исследования, которое проводилось израильскими учеными из университета Бен Гуриона в Негеве а также их немецкими коллегами, не следует расстраиваться людям, наблюдающим у себя незначительное увеличение веса. [[MORE]] Дело в том, что некое прибавление в весе нередко наблюдают у себя мужчины и женщины, переходящие на здоровое питание. Причем, как правило, «здоровые» пищевые привычки в особенности у полных людей, приводят, вначале, к снижению веса. А затем, примерно через четыре-шесть месяцев, происходит стабилизация веса, или же, во многих случаях, даже некоторое его повышение. Последний факт может отпугнуть многих людей от здоровых пищевых привычек. Однако израильские и германские исследователи заверяют: ничего страшного в подобном, незначительном, повышении веса, нет. Такие выводы исследователи сделали, изучив состояние здоровья мужчин и женщин, в течение двух лет придерживавшихся здоровых пищевых привычек, при соблюдении диеты с низким содержанием жиров, низкоу...