NAZDOROVE

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что человечество вплотную приблизилось к пандемии свиного гриппа. Уже в ближайшее время уровень угрозы инфицирования может быть повышен до шестого. [[MORE]] «Сейчас мы находимся на 5 уровне опасности, но как никогда близки к отметке в 6», - сказал заместитель главы ВОЗ Кейджи Фукуда. Случаи заболевания вирусом свиного гриппа (A/H1N1) уже зафиксированы в 64 странах мира, включая США, Великобританию, Испанию, Японию, Россию и Австралию. В общей сложности, свиным гриппом по всему миру заболели 17 тыс. человек, из них 117 случаев заболевания оказались смертельными. Уровень опасности В настоящее время уровень опасности достиг отметки 5. Это значит, что вирус передается от человека к человеку и зафиксирован во многих странах. Объявление пандемии означает, что болезнь распространилась по всему миру, и ее невозможно контролировать. Тем не менее, несмотря на то, что случаи заболевания свиным гриппом были отмечены в большинстве стран, ВОЗ не м...

По мнению многих кулинаров, самым вкусным рецептом блюда из мяса, является гуляш из мяса. Как известно, предпочтительно его готовить из нежной телятины. Такое мясо не всегда есть под рукой. Очень часто для приготовления гуляша из мяса берется нежирная свинина, которая, в свою очередь, абсолютно не портит вкусовые качества блюда. [[MORE]] Гуляш их мяса, если приготовить правильно, получается замечательно вкусным. Народное блюдо венгерской кухни – гуляш из мяса представляет собой чрезвычайно вкусный и сочный, а также густой, ароматный суп, насыщенного цвета, обязательно с добавлением паприки и большим количеством овощей. Как приготовить гуляш из мяса? Именно об этом пойдет речь далее. Гуляш из мяса рецепт приготовления №1 Для того чтобы приготовить гуляш с мясом, вам потребуются следующие ингредиенты. говядина, паприка молотая, лук, смалец, перец сладкий красный, помидоры, картофель, морковь, лавровый лист, перец черный, соль, чеснок. Как приготовить гуляш из мяса? Первым делом, что...

Американские ученые предложили новый метод диагностики агрессивных опухолей мозга по образцам крови, сообщает medGadget. Соответствующее исследование провела группа специалистов под руководством Ральфа Уайслдера (Ralph Weissleder) из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне. Отчет об их работе опубликован в журнале Nature Medicine. [[MORE]] Уайслдер и его коллеги использовали свойство клеток секретировать микровезикулы или экзосомы. Эти небольшие пузырьки, окруженные клеточной мембраной, обеспечивают межклеточное взаимодействие, в частности, транспорт белков и нуклеиновых кислот. Экзосомы участвуют во множестве процессов, среди которых образование метастазов, регенерация тканей, а также формирование новых сосудов (ангиогенез), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Клетки злокачественной опухоли мозга глиобластомы выделяют в кровяное русло специфичные микровезикулы. Однако определить наличие таких элементов в крови затруднительно из-за их небольшого ...

Некоторые женщины и сейчас убеждены, что шоколад это лучше чем секс. Можно только представить себе, с каким восторгом они встретят выход в продажу любимого лакомства, которое способно бороться с морщинами! Всего две-три дольки этого шоколада в день замедляют процесс старения, делают кожу более здоровой и молодой, как стало известно в ходе исследования. Создателем омолаживающего шоколада Acticoa стал ведущий мировой производитель шоколада. Свою новую продукцию они буквально нашпиговали полезными для здоровья антиоксидантами. Если верить исследованиям, то всего 20 грамм этого шоколада в сутки предотвращают появление морщин, добавляя нашей коже эластичности. Противовозрастные плитки, шоколадные напитки и конфеты были придуманы швейцарской фирмой Barry Callebaut, годовые обороты от продаж шоколада которой оцениваются в три миллиарда фунтов. Возможно, вы никогда не слышали об этой фирме. Но каждая четвертая шоколадка, попадающая в ваш рот, скорей всего была сделана этими швейцарцами, которы...

Изменения в организме, вызываемые даже умеренной диетой, приводят к резкому росту восприимчивости стрессовых ситуаций. В основе работы, проделанной группой Трэйси Бэйл, лежит наблюдение, свидетельствующее: большинству людей не удается удержать вес, которого они достигли в результате диеты. [[MORE]] Согласно предположению Бэйл, виной всему могла быть повышенная восприимчивость к стрессу, которая при хронической предрасположенности людей к стрессовым ситуациям выражается в постоянно повышенном уровне гормона кортизола. Кортизол способствует выработке организмом дополнительной энергии, насыщая кровь сахарами, что помогает людям справляться со сложными ситуациями. Для проверки своей гипотезы Бэйл провела эксперимент, в котором группе мышей предстояло в течение нескольких недель питаться сокращенным на 25% суточным рационом. При снижении веса на 10-15%, что соответствует умеренной диете у людей, ученые подвергли эту группу легкому стрессовому воздействию - громким звукам. Анализы показали...

Препарат кетамин пользуется популярностью как у врачей-анестезиологов, так и у тех людей, которым нравиться регулярно «расширять» свое сознание с помощью наркотиков. А ученые Зеленого континента используют кетамин для лечения больных депрессией. Исследователи из университета австралийского штата Новый Южный Уэльс (University of New South Wales) присоединились к тем пока немногочисленным ученым планеты, которые изучают возможности применения кетамина для лечения людей, страдающих депрессией. [[MORE]] Это исследование стало первым в Австралии опытом применения кетамина в фармакотерапии клинической депрессии. Авторы сообщают о высокой эффективности препарата даже у тех пациентов, у которых не давало эффекта лечение самыми мощными антидепрессантами. Ученые из Австралии использовали в своих экспериментах очень низкие дозы препарата – в 10 раз ниже тех, которые применяются при анестезии с помощью кетамина. Австралийские исследователи утверждают, что внутривенное введение кетамина приводило...

Вы когда-нибудь связывали свою привычку разговаривать перед сном по мобильному телефону и бессонницу, от которой периодически страдаете? Ученые из Национального фонда сна провели специальное исследование и доказали, что технологии убивают наш здоровый сон. [[MORE]] Национальный фонд сна озаботился здоровьем любителей технологий и прогресса и провел специальный опрос, результаты которого показали негативное воздействие использования различных гаджетов на здоровый сон. Исследование показало, что 95% опрошенных, которые активно используют коммуникационные устройства за час перед тем, как отправиться спать, спят более тревожно, чаще страдают от храпа и кошмаров. Основной вывод исследования заключается в том, что большинство людей в силу своего загруженного образа жизни в целом спят не достаточно долго и крепко, а технологии являются один из самых активных факторов, разрушающих сон. По мнению ученых, подобные изменения происходят из-за особой чувствительности мозга человека к различным возб...

Прием пищи — обычный процесс, которому люди уделяют почти четверть жизни. Именно поэтому особого внимания на это и не обращают. [[MORE]] А зря, ведь мало приготовить себе пищу — ее нужно правильно употребить, что бы она хорошо усвоилась и пополнила энергетический запас нашего организма. Кто-то едой считает кофе с булкой, кто-то превращает прием пищи в целый ритуал — это индивидуально, но каждый должен понять, что, следуя простейшим рекомендациям можно облегчить работу нашему пищеварению и дать своему организму все необходимое для нормальной работы. Как принято, вопросами о рациональном питании озадачены врачи-диетологи. Так возникает множество споров, некоторые из которых уже в большей степени удалось решить, а именно вопрос — как правильно пережевывать. Так выяснилось, что пищу нужно тщательно пережевывать, причем в норме — 80 раз, а допустимый минимум — 30! Ведь сигнал к проглатыванию — это превращение пищи в определенное жидкую массу. Именно в таком состоянии организм сможет нормаль...

АКДС – вакцина против трех инфекций - коклюш, дифтерия, столбняк. В нашей стране используют отечественный препарат АКДС — адсорбированную коклюшно-дифтерийно-столбнячную вакцину. В качестве консерванта для обеспечения длительного хранения вакцина содержит антисептическое средство, ртутьсодержащее соединение — тиомерсал (мертиолят). Коклюш - это опасное инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызывается специфическими бактериями (Bordetella pertussis) Дифтерия - острое инфекционное заболевание, характеризующееся местным воспалительным процессом, преимущественно слизистых оболочек, явлениями общей интоксикации и токсическим поражением сердечно-сосудистой и нервной систем. Столбняк - бактериальное острое инфекционное заболевание с контактным механизмом передачи возбудителя, характеризующееся поражением нервной системы и проявляющееся тоническим напряжением скелетной мускулатуры и генерализованными судорогами. Следует отметить, что еще в 1999 году в США особую тревогу вызв...

Новые бионические контактные линзы могут позволить значительно улучшить зрение человека и сделать его более совершенным, устраняя необходимость носить очки. [[MORE]] Астигматизм, близорукость, дальнозоркость, гиперметропия ... Нарушения зрения это общие проблемы среди нынешнего населения Земли. Подобные дефекты зрения, однако, могут уйти в прошло с широким распространением нового изобретения канадских ученых: бионические контактные линзы. Как сообщает MaxiSciences, новаторский продукт был разработан в лаборатории Ocumetics, специализирующейся в области здоровья зрительной системы. После восьми лет исследований и развития под руководством Дарета Уэбба, революционная бионическая линза была, наконец, представлен профессионалам в офтальмологической отрасли. Более совершенное зрение По словам эксперта, бионическая линза может значительно улучшить зрение человека, независимо от возраста и состояния глаз. Еще более впечатляют возможности: миниатюрная линза делает зрение практически совершенны...

Стоит ли говорить о том, что пирог сметанник – один из самых популярных, ведь он очень быстро готовится и всегда получается, причем очень вкусным и красивым. Также он не требует каких-то сверхъестественных ингредиентов, затрат времени и сил. И как приготовить пирог сметанник, знают даже девочки подростки, которые интересуются особенностями приготовления подобных десертов. [[MORE]] Пирог сметанник рецепт классический Итак, для теста к пирогу сметаннику вам обязательно понадобится: 120гр творога, 2 ст. л. сахара, 3 ст. л. молока, 5 ст. л. растительного масла, стакан муки, 2 ч. л. разрыхлителя. Для начинки: 300гр сметаны, крахмал, ванильный сахар и масло. Тем не менее, в сметаннике многие используют разнообразные годы. Тогда пирог получается не только более вкусным, но и особенно красивым и аппетитным, что не менее важно для подобных блюд. Как приготовить сметанник классический? Для того, чтоб вы не придумывали сами как приготовить пирог сметанник, можете следовать стандартным этапам е...

Комбинированная кожа: освежаем и питаем [[MORE]] Картофельная маска: натереть на мелкой терке небольшой кусочек очищенного от кожицы картофеля и добавить 1 ст. л. растительного масла или сметаны. Смыть через 20 мин. теплой водой. Клубнично-кефирная: размять 5 крупных ягод клубники, добавить немного лимонного сока и 2 ч. ложки кефира. Перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Смыть маску ватным тампоном, смоченным в свежем кефире или сыворотке. Умыться теплой водой. Сухая кожа: увлажняем и тонизируем Земляничная: раздавить 12 ягод земляники и перемешать их с 2 ч. ложками лимонного сока, добавить немного кипяченого молока до состояния кашицы. Наложить на лицо на 20 - 25 минут. Улучшает кровообращение и глубоко очищает кожу. Огуречно-масляная: натереть огурец на мелкой терке и смешать с 1 ст. л. отрубей и 1 ст. л. подсолнечного масла. Нанести маску ровным слоем на лицо, подержать 20 - 25 минут. Затем полотняную салфетку смочить в кипяченом молоке и легкими движениями снять маску. Через 3 ...

Ученые из университета Альберты в США недавно установили, что переизбыток натрия в организме может приводить к образованию камней в почках, а также различных проблем с костями. Оказывается, связь между натрием и кальцием в нашем организме является самой, что ни на есть тесной. “Когда человек потребляет большое количество соли, то уровень натрия в его организме увеличивается до критических значений. Посредством ряда механизмом наше тело выводит натрий через мочу. Однако проблема в том, что вместе с натрием из нашего тела выводится и кальций. Чем больше натрия будет выводиться через мочу, тем больший уровень там будет присутствовать и кальция. Если избыток натрия для мочеиспускательной системы является относительно безопасным, то про кальций сказать, то же самое нельзя. Кальций имеет свойство накапливаться в наших почках, что в долгосрочной перспективе приводит к образованию там камней” – отмечается в исследовании. [[MORE]] При этом сокращение уровня кальция в организме приводит к осл...

В Челябинске два человека скончались от высокопатогенного гриппа А/Н1/N1/Калифорния/04/09 – студент второго курса ЮУрГУ и 52-летняя женщина. Об этом сообщили 3 ноября на экстренном брифинге главный санитарный врач региона Анатолий Семенов и вице-губернатор по социальным вопросам Евгений Редин. 18-летнего студента доставили в больницу с ОРЗ, у женщины подозревали свиной грипп. Болезнь была скоротечна: несмотря на грамотно оказанную медицинскую помощь, оба умерли через несколько дней после заболевания. Областные власти утверждают, что ситуация под контролем, а в южноуральких аптеках растут очереди – во многих уже распродали все запасы арбидола и масок. На Южном Урале зарегистрировано 140 подозрений на свиной грипп, у 88 человек диагноз подтвердился, пятеро из них были выявлены 2-3 ноября. Всего на момент написания материала в России зафиксировано 14 летальных случаев. [[MORE]] Как рассказал Анатолий Семенов, уровень заболеваемости среди детей в возрасте от семи до 14 лет превысил прошл...

Вкусные, воздушные и ароматные оладушки никого не оставят равнодушными. Блюдо готовится просто, не требует особых ингредиентов. Узнайте, как испечь оладушки. В рецепте можно использовать молоко или сыворотку или кефир или слегка разведенную сметану. [[MORE]] Вкусные оладушки рецепт приготовления Для того чтобы испечь оладушки, берем 3,5 стакана муки пшеничной, полтора стакан сыворотки, 1 яйцо, растительное масло, пакетик разрыхлителя, половину чайной ложки соли, столовую ложку сахара. Как приготовить оладушки? Нужно тщательно просеять муку, затем взбить яйцо и смешать муку и яйцо. После чего, добавить в смесь сыворотку, масло, сахар и соль. Теперь размешиваем все медленно до получения однородной массы. Когда будет готово, добавляем в тесто разрыхлитель и опять размешиваем. Накрываем полученное тесто для оладушек полотенцем и ставим для дальнейшего разрыхления на 20–30 минут. Затем нам нужно хорошо прокалить сковородку. Жарить оладушки следует исключительно в кипящем масле на огне не...

Избыточная активность иммунной системы, приводящая к аллергическим заболеваниям, может защищать организм от рака головного мозга, полагают ученые из США и Великобритании. [[MORE]] В своей работе сотрудники медицинской школы Гарварда и Больницы св. Фомы в Лондоне использовали результаты нескольких небольших исследований, посвященных частоте онкологических заболеваний головного мозга среди лиц, страдающих аллергиями. В их распоряжении были данные о 4 500 пациентов с выявленными опухолями головного мозга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как выяснилось, у людей, страдавших астмой, атопическим дерматитом и поллинозом глиомы развивались на 30-39% реже, чем в целом по популяции. Соответствующей связи для менингиом установить не удалось. Глиома является одной из самых опасных разновидностей рака мозга, лишь 3% пациентов с этим заболеванием остаются в живых в течение 5 лет после постановки диагноза. Ведущий автор исследования Элени Линос (Eleni Linos) отмечает...

При аллергии на солнце внутрь назначают витамины А, Е, С, группы В (особенно - В6 и В12) и никотиновую кислоту. Очень полезны свежие фрукты и ягоды, особенно черника, черная смородина, гранат, асаи, а также какао, красное вино и зеленый чай. [[MORE]] Витамин А Регенерация кожи, замедление старения, формирование скелета и зубов, укрепление иммунитета, сопротивляемость инфекциям и простудам, здоровье глаз, лёгких, мочевых путей и пищеварительной системы – это то, что у витамина А получается лучше всего. Серьёзный список возможностей дополняется обширным списком того, для чего витамин А просто необходим. Действие витамина настолько всеобъемлюще, что он по праву называется необходимым элементом нашего организма. Витамин А участвует в процессах окисления и восстановления, обеспечивает нормализацию обмена веществ и функционирование клеточных мембран, формирование зубов и костей. Он выступает необходимым элементом при росте новых клеток, обеспечении работы зрительного анализатора и фоторецепц...

Не секрет, что из года в год с наступлением холодов в наших аптеках резко возрастает спрос на безрецептурные препараты, широко используемые для лечения гриппа и прочих острых респираторных заболеваний. [[MORE]] Выбор лекарств велик! И все производители обещают великолепные, почти волшебные, эффекты от приема и, практически полное, отсутствие побочных действий. Здоровье в обмен на баночку цветных пилюль! Звучит заманчиво, но так ли это на самом деле? В самом деле, дабы уберечь себя от сезонных болезней и получить необходимый иммунитет, некоторые из нас начинают поспешно закупать вакцину от гриппа, которой сегодня в России насчитывается около пяти наименований. Те же, кто не верят в эффективность данного профилактического средства, приобретают противовирусные препараты в виде альгирема, гриппоферона, амексина, арбидола, циклоферона, ирс-19. Потому что все они являются иммуномодуляторами, способствуют выработке антител и в то же время достаточно эффективно действуют в начале заболевания. ...

С момента нашего рождения начинается гонка за информацией. Темпами, сложными для понимания и представления, мозг ребенка впитывает всю получаемую информацию как губка, анализируя и сохраняя ее для дальнейшего использования. Как устроена наша память? Для наглядного примера можно взять бусы. Шарики – это наши воспоминания, которые нанизаны на леску, и друг за другом, без разрывов, сохраняя четко занятый порядок, они создают нескончаемую жемчужную нить наших знаний и воспоминаний. [[MORE]] В школе мы получаем опыт, отличный от опыта, полученного с родителями. Мы приобретаем навык общения, коммуникации. Получаем азы представления о физике, химии, математике, биологии. Девочки начинают заглядываться на мальчиков, а мальчики дергать девочек за косички – происходит первое межполовое знакомство. Все продолжается в том же духе до поры становления – пик нашего умственного восприятия приходится на момент поступления в ВУЗ. Мало кому удается сохранить активную мозговую деятельность и в институте...

«Мы то, что мы едим. И наша пища должна быть лекарством», - учит нас Гиппократ. Могут ли мясные продукты быть для нас лекарством? [[MORE]] Совсем недавно считалось, что высокий уровень содержания белка в мясе помогает эффективно бороться с избыточным весом. На этом утверждении и базируется множество разных мясных диет. Новое исследование британских ученых опровергает данное утверждение. В ходе своих пятилетних исследований, в которых приняло участие более 400 тыс. женщин из разных стран, ученые доказали, что те женщины, которые съедали ежедневно 250 г мяса, набрали за 5 лет 2 кг. Опираясь на результаты, британские исследователи не могут со стопроцентной уверенностью утверждать, что набор лишних килограммов провоцирует именно употребление мяса (хоть в мясе практически нет углеводов). Ученые считают, что следует также подробно анализировать и другие факторы: образ жизни, степень физических нагрузок на организм и, конечно, другие продукты, которые едят женщины. Руководитель исследования д...

Сегодня на полках магазинов можно найти что угодно, на любой вкус и кошелек, единственный минус - не всегда можно быть уверенным в качестве продукта. Товары длительного хранения наполнены консервантами и всевозможной химией, и даже при соблюдении сроков и условий хранения точно не будут полезными. Шоколадное мороженое - яркий представитель таких товаров, приготовленное на основе быстропортящегося молока, хранится в холодильниках может месяцами. [[MORE]] Если вы хотите получить свежее шоколадное мороженое из натуральных ингредиентов, то лучше сделать его в домашних условиях. Домашнее мороженое с шоколадом получится пышным, мягким и нежным, кроме того вы сможете сами выбрать варианты добавок к нему, будь то шоколадная крошка, орехи или фрукты. Домашнее шоколадное мороженое с черным шоколадом и какао - рецепт №1 Ингредиенты: 375 мл цельного молока; 375 мл жирных сливок; 4 больших яичных желтка; 125 г сахара; 2 ст. ложки обработанного щелочью порошка какао без сахара; соль; 185 г г...

Возбудителем хламидиоза является облигатный внутриклеточным микроорганизм Chlamydia trachomatis. Хламидии выделяются из половых путей у 12-18% женщин репродуктивного периода, ведущих половую жизнь, и приблизительно у 5% женщин, никогда не живших половой жизнью. Инфицирование происходит половым путем или внутриутробно. Инкубационный период составляет от 5-7 дней до 6 недель. [[MORE]] Инфекция, вызываемая Chlamydia trachomatis, протекает с образованием специфических антител. При хламидиозе в первую очередь поражается слой клеток (эпителий) выстилающий изнутри мочеиспускательный канал и канал шейки матки, что сопровождается слизисто-гнойным воспалением. У 80% женщин имеется бессимптомное носительство инфекции. Среди клинических проявлений чаще всего отмечаются слизисто-гнойные бели, боли при мочеиспускании, боли внизу живота, болезненные ощущения при половом акте. При распространении инфекционного процесса может возникать воспаление желез преддверия влагалища (бартолинит), воспаление в ма...