NAZDOROVE

То, что стрессы убивают наши нервные клетки и отрицательно влияют на другие органы, мы уже выучили. Но как узнать, когда именно наступит время «Ч» и организм начнет сдаваться под напором негативных эмоций? Доктор Томас X. Холмс из Медицинского колледжа при Вашингтонском университете разработал метод, позволивший объективно измерить величину стресса и других эмоциональных моментов в жизни человека. [[MORE]] Общее количество баллов всех стрессовых ситуаций в жизни человека определяло общую величину стресса, которому он подвергался за определенный период времени. Принцип такой - если за полгода ваши показатели приближаются к 300 баллам - вероятность заполучить какую-нибудь болезнь становится очень высокой. Сравнительная шкала реакции на отдельные события Событие - Количество баллов ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Смерть жены или мужа - 100 Развод - 73 Расставание партнеров по браку - 65 Тюремное заключение - 63 Смерт...

Женщина всегда желает выглядеть на все 100%. Особенно это относится к путешествиям, а если быть точнее, то к перелетам и переездам, так как в это время очень сложно сохранять свой стиль, оставаться опрятной и со вкусом одетой, а также не выглядеть 100% советской туристкой. [[MORE]] 1. Избегайте обтягивающей и демонстрирующей ваши формы одежды. В ней не очень удобно сидеть, а вот вздремнуть и тем более неудобно. Вы же не хотите, чтобы пока вы спите, всем была видна ваша складочка на животе, прочие пикантные места и нижнее белье. 2. Поменьше украшений, во-первых, потому, что вы не на празднике, во-вторых, украшения на запястьях и лодыжках могут выглядеть не красиво, если тело отекает. И, наконец, избегайте обуви на шнуровке заходящей на икры, так как в скором времени, из-за отечности ног, она будет выглядеть впившейся в тело. 3. То, что в путешествие нужно надевать удобную одежду, под сомнение не ставиться, только в ней вы не должны выглядеть так, как будто вы только что из спальни или и...

Человечество долгое время подозревало об этом, и теперь наука сумела данное предположение доказать. На самом деле, это именно женщины являются сильным полом в природе, а вовсе не мужчины. [[MORE]] Речь, конечно, идет не о том, кто способен водрузить на спину мешок картошки или рвануть стокилограммовую штангу. Если рассуждать с точки зрения здоровья, то именно мужчин нужно записать в слабый пол. На прошлой неделе ученые опубликовали в журнале Bio Essays результаты исследования, которое доказывает, что женщины генетически запрограммированы быть более устойчивыми к инфекциям и даже тяжелым болезням, вроде рака. Секрет этой устойчивости в лишней копии женской Х хромосомы, которая и делает женщину женщиной. Эта копия обеспечивает организм большим количеством особых молекул, регулирующих белки, необходимые для работы иммунной системы. Данные молекулы, возможно, так же останавливают производство определенных белков, влияющих на рост раковых опухолей. Впрочем, эти данные стали еще одним из мно...

Использование простого хирургического опросника, составленного Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), позволяет значительно сократить уровень смертности и осложнений во время и после операции. Такие выводы были сделаны по результатам международного исследования с участием хирургических бригад из восьми стран мира и специалистов ВОЗ, сообщает New England Journal of Medicine. [[MORE]] В исследовании, продолжавшемся в течение года, было задействовано восемь больниц, расположенных в Торонто, Сиэтле, Лондоне, Нью-Дели, Аммане, Окленде, Маниле и Ифакаре (Танзания). В общей сложности в нем приняли участие 7688 пациентов, которым проводились полостные операции. Хирургический опросник использовался примерно в половине случаев, остальные пациенты были включены в контрольную группу. Уровень смертности и послеоперационных осложнений учитывались в течение 30 дней после операции. Выяснилось, что при использовании опросника уровень тяжелых послеоперационных осложнений снизился примерно на трет...

Слишком большая нагрузка и интенсивность физических упражнений чреваты повреждением суставов ног, включая разрыв сухожилий, усталостные переломы, дистрофию ткани сухожилия и подошвенный фасцит, предупреждают ортопеды [[MORE]] Усталостные переломы проявляются как крошечные трещины на поверхности кости и часто происходят в передней части стопы. Типичными признаками таких повреждений в результате чрезмерной физической активности служит внезапная боль, которая постепенно нарастает за пару дней. В качестве лечения необходим отдых от физической деятельности и ношение обуви с жёсткой подошвой в течение нескольких недель и также может потребоваться наложение гипса и использование костылей. Такие травмы достаточно распространены, потому что люди неправильно составляют программу физических упражнений и переоценивают свои силы и возможности для их выполнения, говорят физиологи. Во избежание проблем с суставами за неделю рекомендуется не повышать уровень и интенсивность упражнений более чем на 10 ...

42-летний британец, ослепший после несчастного случая на работе, получил возможность снова увидеть мир и свою жену после того, как ему имплантировали в глаз его собственный зуб. «Мне так повезло, что мне вернули зрение! Я нахожу удовольствие просто в созерцании того, что происходит в мире вокруг меня», - рассказал мужчина. [[MORE]] Мартин Джонс (Martin Jones) потерял зрение 12 лет назад, когда рядом с его лицом взорвался бачок с горячим белым алюминием. На своей жене, которая старше его на 8 лет, он женился, никогда ее не видя. Впервые он увидел свою жену после сложной восьмичасовой операции, которая вернула ему зрение. В ходе операции хирурги удалили передний зуб мужчины и использовали его в качестве линзы в правом глазу. «Первым человеком, которого я хотел увидеть, была моя жена. Доктора сняли повязки, и мне показалось, что я смотрю, как сквозь воду. Затем я увидел ее фигуру и понял, что это она. Моя жена чудесная», - рассказал мистер Джонс. Операция изменила его жизнь, и он понял, ч...