NAZDOROVE

В данной статье мы расскажем о том, какие масла можно использовать в сауне, как сауна влияет на наше здоровье, и поговорим о том, кому лучше воздерживаться от сауны. Эфирные масла Со второго, третьего захода можно воспользоваться эфирными маслами. В сауне можно использовать следующие масла: экстракт эвкалипта, мяты, лимона, сандалового дерева, лаванды, герани, пихты, розмарина, бергамота, грейпфрута, лайма, чайного дерева, кипарисового дерева и др. [[MORE]] В каком соотношении применять масла В пропорции 4 капли масла на 1 литр воды. Далее, сбрызните небольшое количество на каменку. Можно ли смешивать различные масла? Да. К примеру, можно смешать масло сандалового дерева (10 капель) с маслом лимона (5 капель), пихты (1 капля) и герани (2 капли). Смешайте масла в указанном количестве и добавьте 4 капли полученной "смеси" на 1 литр воды, сообщает "". Можно смешать также масло сосны (3 капли) с маслом розмарина (3 капли), бергамота (2 капли) и грейпфрута (8 капель),...

Стать физически крепкими, хорошо развитыми как физически, так и умственно, хотят все мальчики, но не каждому это сразу и легко удается. Подростки в одном классе и одного возраста могут сильно отличаться друг от друга. На уроках физкультуры видно кто выше, а кто ниже, также кто более выносливее, а кто меньше. Мальчики, которые выше ростом чувствуют себя обычно более уверенно, так же уверенно чувствуют себя и те, кто среднего роста, потому что таких большинство. А вот что думают, мальчики, которые на уроке физкультуры находятся в самом конце шеренги? Конечно, они хотят быть выше ростом, и это естественное желание. Почему физическое развитие мальчиков подростков сильно отличается? Причин много. Вот только некоторые из них. [[MORE]] Первая и важная причина это наследственность, именно она часто определяет рост мальчика и его физические данные. Конечно, бывает, что дети могут быть выше своих родителей, но зачастую родители, у которых невысокий рост имеют детей с похожими данными. Значительн...

Клавиатура компьютера может быть самым настоящим рассадником болезней. Далеко не все «клавы» одинаково опасны, однако если помимо вас по одним и тем же клавишам на протяжении дня стучат десятки, а то и сотни разных людей - стоит лишний раз побеспокоиться о своем здоровье. Лучше предупредить болезнь, чем потом вести изнурительную войну с микробами. [[MORE]] Враг не дремлет! Через клавиатуры можно заразиться множеством самых разных болезней. Тут вам и обыкновенная простуда, и кожные инфекции, и грипп, и кишечные заболевания, и конъюнктивит (воспаление соединительной оболочки глаза), и пневмония, и еще много самой разной заразы. Чем-нибудь из вышеназванных недугов легче всего заразиться через клавиатуру в зимнее время года и в тех местах, где компьютерами пользуется достаточно большое количество народа. Например, в больших учебных заведениях, где через один компьютер ежедневно проходит добрый десяток студентов. Как утверждают ученые, именно через клавиатуры компьютеров передавались бактер...

Новый минимально инвазивный метод лечения опухолей печени, так называемая микроволновая абляция, введен для широкого использования в двух госпиталях Калифорнийского университета – Медицинском центре колледжа в Сан-Диего и Центре рака Moores [[MORE]] Новый минимально инвазивный метод лечения опухолей печени, так называемая микроволновая абляция, введен для широкого использования в двух госпиталях Калифорнийского университета – Медицинском центре колледжа в Сан-Диего и Центре рака Moores. Как сообщил хирург-трансплантолог д-р Marquis Hart, предложенная Covidien микроволновая абляция – важная альтернатива операции, тем более что в большинстве случаев рак печени не поддается частичному удалению, и не все пациенты являются кандидатами на трансплантацию. Для выполнения процедуры хирург получает доступ к опухоли чрескожно, через миниатюрный лапароскопический порт или открытый разрез. Опухоль локализируется с помощью ультразвука или компьютерной томографии (КТ), затем ее прокалывают тонкой ант...

Некоторое время назад ученые из США провели исследование, в ходе которого пытались выяснить, какие изменения происходят в памяти мужчин и женщин в процессе старения. Результаты оказались просто шокирующими для многих, так как они были совершенно противоположными тем, которые предоставили ранее другие ученые. [[MORE]] Оказалось, что у представительниц прекрасной половины человечества намного реже возникают проблемы с памятью, нежели у мужчин. Женщины и мужчины в возрасте 70-89 лет, которые дали свое согласие принять участие в эксперименте, прошли четыре теста на проверку умения решать проблемы памяти, восприятия вербальной информации, способности толковать и понимать визуальную. После прохождения предложенных тестов исследователи выяснили, что у 15% опрашиваемых были выявлены нарушения восприятия. А вот что касается ухудшения мыслительных способностей и появления проблем с памятью, у мужчин подобное явление встречалось чаще, чем у женщин в 1,67 раза. Опасность всего этого заключается в ...

Давно доказан факт того, что сидячий образ жизни провоцирует развитие ожирения. И дело обстоит не в том, что потребленные калории откладываются в жир из-за недостатка физической активности. [[MORE]] Ученые из Тель-Авивского университета (Израиль) показали, что в состоянии покоя из-за действия определенных механических сил на жировые клетки в них образуется больше жира, чем тогда, когда мы двигаемся. Поводом к исследованию послужили длительные наблюдения за людьми, лишенными возможности передвигаться самостоятельно. Известно, что у инвалидов, прикованных к коляске, атрофируются мышцы. МРТ-сканирование больных мышц показало, что в их ткань со временем начинают проникать адипоциты - клетки жировой ткани. Неподвижное сидение в инвалидной коляске - это совсем не полное расслабление, некоторые участки тела испытывают постоянное воздействие растягивающей силы. Вот влияние такого растяжения на отложения жира ученые и решили проверить. В ходе лабораторных экспериментов ученые установили, что в ...

Как показывают новые исследования, больше всего нашу жизнь укорачивает армия разнообразных паразитов. В течение жизни практически каждый по крайней мере раз переносит паразитарное заболевание. Но при этом к паразитам часто относятся легкомысленно. [[MORE]] Однако паразиты страшнее и коварнее. Они не просто мелкие воришки, которые едят у нас внутри нашу еду. Живут они не только в кишечнике. Есть виды, которые "закупоривают" лимфоузлы, что приводит к развитию так называемой слоновости. Конечности носителя распухают до невероятных размеров. Крошечный червь, не убивая своего носителя, искажает его внешность, и до сих пор медицина не способна помочь в запущенных случаях. Некоторые паразиты поселяются в мозге со всеми последствиями: от провалов в памяти до психического расстройста и смерти. Сегодня некоторые ученые пришли к выводу, что паразиты XXI века не только лакомятся хозяевами, но и потихоньку учатся ими манипулировать. Самые распространенные человеческие паразиты — это суще...