NAZDOROVE

К такому заключению пришли терапевты Университета Портленда, Group Health Research Institute и National Center for Complementary and Alternative Medicine /США/. Положительные свойства массажа схожи с лечением психотерапией и применением медикаментов, утверждают исследователи. [[MORE]] Однако массаж оказался не более эффективным против тревоги, чем простая релаксация с помощью успокаивающей музыки. Специалисты полагают, что выгода от массажа может быть связана с обобщённым ответом психики на релаксацию. Массаж является одним из наиболее популярных дополнительных и альтернативных медицинских способов лечения синдрома повышенной тревожности. Однако медики впервые решили оценить эффективность массажа по сравнению с другими методиками среди пациентов с тревожным расстройством. Пациентам предписали 10 часовых сессий массажа, проводимого профессионалами. Контрольной группе предложили пройти расслабляющую дыхательную терапию либо теплолечение, когда руки и ноги пациента обёртывают попеременно ...

Конечно, болеть и испытывать боль никому не нравится. Однако боль все же является нашим помощником. Она предупреждает о каком-то неблагополучии и препятствует возникновению еще более тяжких последствий. Поэтому важно понять, о чем говорит этот сигнал - выяснить причину боли и принять меры для ее устранения. Недостаточно просто убрать ощущение боли! [[MORE]] Согласно определению Международной ассоциации по изучению боли (IASP), боль - это неприятное сенсорное и эмоциональное переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения. Но боль, как известно, сопровождает не только существующее повреждение тканей или воспалительный процесс. Встречаются, так называемые, фантомные боли. Это виды болей, которые появляются у людей с ампутированными конечностями и ощущаются в том месте, где раньше была конечность. В настоящее время существуют две теории, описывающие возможные механизмы возникновения боли. По одной из них не существует ка...

Воспалительные процессы, происходящие в почках, поражающие клубочковые аппараты называются нефритом. Он может быть диффузным и поражать одновременно всю поверхность клубочков полностью или очаговым. Название последнего говорит само за себя, ему характерны отдельные воспалительные очаги. Большую угрозу для организма несет диффузный нефрит. Он проявляется в острой или в хронической форме. [[MORE]] Нефрит способен поразить чашечно-лоханочную систему почек, а также канальца, клубочки и сосуды. Воспаление почек может начинаться как самостоятельное заболевание, или развиться в результате осложнения после иных заболеваний. Женщины более часто сталкиваются с этой проблемой. Причины появления и развития нефрита не влияют на его симптоматику. Она всегда одинакова. Характерна слабость в теле, отсутствие аппетита, непереставаемое чувство жажды, болезненные ощущения в поясничной области и постоянно присутствующая головная боль. Возникает проблема с мочеиспусканием, часто появляется рвотный рефлекс,...

Мужчины, страдающие ожирением в двадцатилетнем возрасте, умирают на восемь лет раньше прочих, настаивают с фактами в руках учёные из Университета Копенгагена (Дания). [[MORE]] Специалисты изучили сведения о пяти тысячах мужчин (1 930 страдающих ожирением и 3 601 с нормальным весом), которые собирались на протяжении почти всей их жизни, с 20 до 80 лет. Данные об индексе массы тела (отношение массы тела к квадрату роста в метрах, BMI) участников в 20, 35 и 46 лет учёные сравнили с уровнем смертности в последующие годы, вплоть до 80-летнего возраста испытуемых. Учитывались также такие факторы, как год рождения, образование и курение. Обнаружилось, что в любом возрасте у ожиревшего мужчины риск умереть в два раза больше, чем у его ровесника с нормальным весом. Кроме того, оказалось, что ожирение в 20-летнем возрасте является постоянным фактором, влияющим на уровень смертности в последующие 60 лет. В целом за период наблюдения умер 1 191 испытуемый. Из тех участников, кто дожил до 70 лет, о...

Привычка или болезнь? «Не грызи ногти», - привычно одергивает мать своего ребенка. Чаще всего мы считаем пальцы во рту признаком дурного воспитания. Но порой ребенка просто надо лечить… Как всякая болезнь, привычка грызть ногти может передаваться по наследству, например, от матери, которая занималась тем же. Но обычно она появляется у ребенка после перенесенного стресса и указывает на невроз. На малыша напала собака, или он пережил развод родителей, за неимением соски (сосательный рефлекс успокаивает) берется за собственные пальцы. [[MORE]] Беседы о том, что грызть ногти вредно (приводит к появлению заусенцев и глистов), в реальной жизни помогают мало. Стоит чуть ослабить контроль, - как все повторяется вновь. Чем сильнее давить на ребенка, тем дольше задержится эта привычка. Врачи уверяют, что само ее появление уже свидетельствует о том, что психика не слишком устойчива, нуждается в искусственном успокоение. Обкусывая ногти, человек чувствует… облегчение. Поэтому зачастую не может ...

Не обращая внимания на то, что в наше время большое количество безоперационных способов коррекции внешности, частота выполнения пластических операций во всем мире не уменьшается. Люди, которые часто обращаются к хирургам, немного молодеют, и многим начинает казаться, что пластика в наше время – является абсолютно безопасной легкой процедурой, которая является сравнимой с «инъекцией красоты». С одной стороны, доля правды в этом имеется, и современные пластические операции алматы уже попросту не сравнятся по уровню мастерства пластических хирургов с теми, которые выполнялись еще 20 лет назад. С иной стороны, у нее имеется большое количество противопоказаний и много побочных эффектов, с которыми точно придется считаться. [[MORE]] Блефаропластика представляет собой операцию, которая направлена на улучшение внешности век и области вокруг глаз, методом удаления лишней кожи, частичного удаления или перераспределения внутриорбитального жира, а также выполнения подтяжки круговой мышцы глаза. До...